正当沈新拿起关于灵能的教科书，突然窗门打开，外面吹进一阵冷风，他刚要去关窗户，发现床边站着一个脸比较白的人。

“我去！”

沈新被吓一跳，要不是看清来人就是姜野，他准备直接真·灵动拳打出去了。

“别激动，这些书不用看了，只是一些皮毛，都不是完全正确的。”

姜野声音给人一种散漫带着阴冷的感觉，听起来怪怪的。

“你怎么会到这里？学校不是不允许外人进入吗？”

沈新惊讶的问。

“刚转行，成了这里老师。”

姜野四处寻找，沈新就知道他肯定在找吃的。

从背包拿出几块巧克力饼干说道：“这里怎么可能有厨房，就这些了。”

姜野不客气的拿过来吃起来，一边说道：“不白吃你的，给你一个忠告，不要过快的去提升灵能等级，把精力放在炼体上，最好做到灵能等级和炼体等级同步，这样对你以后的修行会有更大的帮助。”

“是强化全身？”

沈新问道。

“强化全身当然是最好的，但是灵能的吸收大家都差不多，哪有那么多时间强化全部，比如我，只能做到用灵能和气血去强化皮、肌、骨、血、视觉和触觉，这已经花费我大量的时间，不然我早就49级了。

如果真要全部强化，人一辈子的寿命完全不够用。

所以要根据自身血脉能力，选择性的强化。

皮、肌、骨、血是必须要强化的，然再选择三种以内适合自己能力的强化。

如果是元素系的就强化精神力方面的，一般视觉、听觉、触觉和战斗有直接关系，都会选一种。”

姜野说着，咬一口巧克力饼干，似乎他对食物没有一点挑剔，吃东西基本都是狼吞虎咽的。

吃完一口后他拿起桌子上的水杯不管是谁的，直接喝下去，然后继续说道：“一般没有经过炼体的人，灵能等级最高只能到19级。

而随着炼体的提升，人体的极限会提升。

有些人等到灵能等级到达极限的时候再去强化**，那时候强化所需的血能和灵能会更多，而且强化起来也更加的困难。”